HUIMAUS - TINNITUS - KUULONALENEMA

"Yhdessä parempi elämä"

Suomen Meniere-liitto tarjoaa menierikoille ja heidän läheisilleen vertaistukea ja tietoa sairaudesta. 

Suomen Meniere-liitto on tarkoitettu menierikkojen lisäksi myös kaikille niille, joilla on huimausta, tinnitusta tai kuulonalenemaa, vaikkei varsinaista Meniere-diagnoosia olisikaan, koska Meniere-diagnoosin saaminen voi kestää vuosia.

Meniere-posti-lehti ilmestyy neljä kertaa vuodessa. Paikalliset yhdistykset saavat STEAn jäsenjärjestöavustusta, jonka turvin yhdistykset ja kerhot järjestävät Meniere-tapahtumia, asiantuntijaluentoja, tasapainoa parantavaa liikuntaa sekä vertaistukitapahtumia.

Ja mikä parasta: Huomaat, ettet ole tautisi kanssa yksin ja opit, kuinka vaikeuksista selvitään ja eletään hyvää elämää!

Tutustu vertaistuen sivustolle! (Linkki sisäiselle sivulle)

Ajankohtaista:

  • Suomen Meniere-liitto päätti liittokokouksessaan 29.3.2022 Meniere-liiton toiminnan jatkossa koskevan muutakin sisäkorvaperäistä huimausta kuin vain Menieren tautia. Tämän vuoksi verkkosivuihin tehdään päivityksiä ja verkkosivujen sisällöt ovat työn alla ja keskeneräisiä.
  • Vastaa Kuuloliiton Tinnitus-kyselyyn 13.-31.5.2022
  • Seuraava Meniere-Akatemia 4.5.2022 klo 18. Meniere-liiton kehityssuunnat
  • Suomen Meniere-liitto päätti liittokokouksessaan 29.3.2022 Meniere-liiton toiminnan jatkossa koskevan muutakin sisäkorvaperäistä huimausta kuin vain Menieren tautia. Tämän vuoksi verkkosivuihin tehdään päivityksiä ja verkkosivujen sisällöt ovat työn alla ja keskeneräisiä.
  • Suomen Meniere-liiton sääntöuudistus
  • COVID-19 -infektio, rokotukset ja Menieren tauti. Meniere-liiton artikkeli Meniere-postissa 12/2021 (Linkki avaa sisäisen pdf-tiedoston).
  • Koronatilanteen pahentuessa ministeri Krista Kiuru on pyytänyt järjestöjä apuun koronaepidemian vastaisiin toimiin. Suomen Meniere-liitto on SOSTEn jäsenyhteisö. SOSTE ja Suomen Punainen Risti ovat sopineet toimintamallista, jossa Punainen Risti ohjaa vapaaehtoisia auttamistehtäviin, jos viranomaiset pyytävät vapaaehtoisten tukea:
  • Miten osallistua Meniere-Akatemiaan Teams-etäyhteydellä? Ohjevideo Teams:iin liittymisestä (Linkki ulkoiselle Suomen Kipu ry:n YouTube-sivulle) Paikalliset järjestötalot neuvovat maksuttomasti Teams:n käyttöä, esim. Porissa Digiapu (Linkki ulkoiselle Yhteisökeskuksen verkkosivulle)
  • Uudet verkkosivut julkaistu 18.5.2021
  • Suomen Meniere-liiton koronatiedote  (Linkki avautuu sisäiselle sivulle, pdf-tiedosto)

Katso alla olevalta videolta, millaiset voivat olla menierikon ensimmäiset oireet ja ensimmänen käynti lääkärillä (kuva on linkki ulkoiselle Vimeon sivulle videoon):

Meniere-tapahtumat:

Oulu: Kuntosali, vesivoi­mistelu, asahi, qigong/daoyin, sulkapallo yms!

  • 15.11.202131.5.2022

Menierikoille sopivia liikuntaryhmiä: Liikun­ta­pal­ve­luiden kesäopastukset ulkokun­toi­lu­puis­toissa Heinäpäässä, Hiirosessa, Kaakkurissa ja Pateniemessä. Oulun kaupungin erityisliikunan ryhmät…

Tilaa maksuton taukojumppamuistutus arkisin klo 13

  • 1.1.31.12.2022
  • Selkäliiton YouTube-kanava

Selkäliiton taukojumpat ovat hyvää tasapanoinoharjoitusta menierikoille.

Kuuloliiton tapahtumat

  • 1.1.31.12.2022

Tutustu ja osallistu myös yhteistyökumppanimme Kuuloliiton tapahtumiin! Ohjelmassa runsaasti kuulo-aiheisia vertaistuki-, tiedotus- ja kuntoutustapahtumia. Mm. tinnituksen ja kuulon etävertaisryhmiä.

Koti TV – Arkiliikuntaa, muistikuntoutusta ja kulttuuria ikäihmisille omalta tv-kanavalta. Också på svenska!

  • 1.1.31.12.2022
  • Kanava 33, 66, 99 tai netin kautta: kotitv.fi/suora/

Kanavalla 33, 66 tai 99 tai netin kautta kotitv.fi/suora/ ikäihmisille tasapainoharjoituksia, liikunnallista etäkuntoutusta, virikkeellistä muistikuntoutusta sekä kulttuuria ja opetuksellista sisältöä joka arkipäivä klo 11–13.

Onko sinulla kuulon lisäksi myös näkö heikentynyt? Hae vertaistuen kursseille!

  • 7.2.7.10.2022
  • Eri kohteita

Vastaa Kuuloliiton Tinnitus-kyselyyn!

  • 13.31.5.2022

Kuuloliitto kerää 13.-31.5.2022 tietoa tinnituksen yleisyydestä ja häritsevyydestä. Tavoitteena on koota täysin uudenlaista kokemustietoa mm. niistä keinoista, joilla tinnitus-äänen häiritsevyyttä on…

Tuettu loma menierikoille. Huom! Hakuaika 3 kk ennen lomaa!

  • su-pe 22.27.5.2022
  • Kylpylähotelli Kunnonpaikka

Meniere-liiton seuraava tuettu MTLH:n lomakohde on Kylpylähotelli Kunnonpaikka 22 -27.05.2022.

Uudenmaan Meniere-yhdistys: Opastettu kävelyretki Munkkiniemessä

  • ti 24.5.2022 klo 1719
  • Cafe Torpan edestä lähtö

Opastettu kävelyretkiLähtö Cafe Torpanrannan edestä, Munkkiniemenranta 2. Tutustumme alueen mielenkiintoiseen historiaan, kauniisiin rakennuksiin ja kuuluisiin asukkaisiin. Yhdistys maksaa opastuksen, mahdollinen kahvittelu omakustanteinen.

Oulun Meniere-yhdistys, Tenniskurssi

  • la 28.5.2022 klo 1415:30
  • Nallisport

Hinta 20/30 euroa. Ilmoittaudu Ninalle nina.mkallunki@gmail.com 040 560 0953. Huom! Tenniskurssi täynnä. Voit ilmoittautua varalle. Kts. Kesäkuun tenniskurssi, jossa vielä tilaa!

Oulu: Rantalentopalloa Nallikarissa kesän ajan!

  • 29.5.31.8.2022
  • Nallikari

Rantalentopalloa Nallikarissa kesäsunnuntaisin klo 13-15. Aloituspeli 29.5. Ensimmäiset paikalla olijat voi alkaa varata Edenin lähellä olevaa ensimmäistä lentopallokenttää. Sateen sattuessa siirtyy…

Oulun Meniere-yhdistys: Kesän Meniere-tennis

  • 1.6.26.9.2022
  • Lintaulan tenniskenttä

Jatkamme Oulussa Meniere-tennistä jo neljättä kesää. Ilmoita Ninalle puhelinnumerosi, niin lisäämme sinut WhatsApp-tennisryhmään, jossa sovimme sopivia tennisaikoja. Katso ohjeet, miten Lintulan…

Qigong-harjoitukset lauantaisin klo 12-14, myös etänä

  • 4.6.27.8.2022
  • Puistoharjoitukset Oulun Ainolan puistossa tai etänä Zoom-yhteydellä

Kokeile miten Qigong-sopii sinulle. Kesän harjoitukset maksuttomia. Ainolan puistossa Taidemuseolta rantaan päin tai etänä. Body & mind -liikuntamuodot vaikuttavat aivojen rakenteisiin ja toimintoihin…

Lisää tapahtumia