Hyvän mielen taidot

Mielenhallinta ja Meniere: Tietoinen läsnäolo

Mindfulness-harjoitteissa löytyy keinoja mielen ja kehon hyvinvointiin.

Hyvinvointi-testissä huomioidaan ihminen moniulotteisena kokonaisuutena.

Sairastuminen voi olla kriisi - selviytymistaitoja voi kehittää